一粒の人(個人)の思った事を書いてます。


by ロックアイス

6/19

今朝の東東京は曇り時々雨です
梅雨っぽい天気が一週間位続いている感じですね
明日はちょっと天候が回復しそうなので
体を動かしたり 洗濯物を干したりする
貴重な時間になりそうですよ^-^
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Commented by シャウトしナイト at 2015-06-19 17:58 x
カラオケも運動なのかな?(笑)
Commented by タッスル at 2015-06-19 23:19 x
今日は、シトシト雨!
体のあちこちが、ムズムズして鬱陶し~
晴れたら、布団を干したいですね。
Commented by suzuki_sky at 2015-06-20 07:47
カラオケは腹式呼吸で腹筋と肺を使うので運動です
大きな声を出すのはストレス解消になりますので
私の場合は週一はかかせません
でも、たまには日光を浴びての運動が大事です
適度に日光浴は健康にはかかせませんよ^-^
Commented by suzuki_sky at 2015-06-20 07:49
今布団干しました!
今日はバイク日和ですよ~
私も梅雨明け前に
バイク屋さんに冷やかしに行こうかと思います^-^
by suzuki_sky | 2015-06-19 09:50 | Comments(4)